Trennungen und Scheidungen gehören zu den herausforderndsten Lebensereignissen für Familien, insbesondere wenn minderjährige Kinder involviert sind. Die Art und Weise, wie Kinder die Trennung oder Scheidung ihrer Eltern verarbeiten, ist von vielen Faktoren abhängig und kann stark variieren.
Für einige Kinder kann die Trennung ein tiefgreifendes Gefühl der Verwirrung und Unsicherheit auslösen. Sie stellen sich Fragen wie „Warum passiert das?“ und „Was wird mit mir passieren?“. Diese Unsicherheit kann durch mangelnde Kommunikation seitens der Eltern noch verstärkt werden.
Schuldgefühle sind ebenfalls häufig bei Kindern, die sich für die Trennung oder Scheidung ihrer Eltern verantwortlich fühlen. Sie könnten denken, dass ihr Verhalten oder ihre Handlungen zur Trennung beigetragen haben. Es ist wichtig, dass Eltern ihren Kindern klarmachen, dass die Trennung keine Folge ihrer Handlungen ist.
Angst vor Verlust ist eine weitere emotionale Reaktion, die viele Kinder erleben. Sie fürchten sich davor, einen oder beide Elternteile zu verlieren, sei es durch physische Abwesenheit oder durch den Verlust von emotionaler Nähe und Unterstützung.
Trauer und Wut sind ebenfalls übliche Reaktionen. Kinder können traurig über den Verlust des Zusammenlebens ihrer Eltern sein und auch Wut gegenüber einem oder beiden Elternteilen empfinden, für das, was sie als Ursache der Trennung betrachten.
Anpassungsschwierigkeiten können sich in Form von Verhaltensproblemen, Leistungsabfall in der Schule oder anderen Herausforderungen zeigen. Kinder müssen Zeit und Unterstützung erhalten, um sich an die Veränderungen anzupassen und ihre Emotionen zu verarbeiten.
In dieser schwierigen Zeit suchen Kinder nach Erklärungen und Sicherheit. Klare Kommunikation seitens der Eltern und die Aufrechterhaltung von Routinen können dazu beitragen, dass Kinder sich sicherer fühlen und die Situation besser verstehen.
Letztendlich benötigen Kinder während der Trennung oder Scheidung ihrer Eltern viel Unterstützung von ihren Eltern, anderen Familienmitgliedern und gegebenenfalls professionellen Therapeuten oder Beratern. Es ist wichtig, einfühlsam zu sein und die Bedürfnisse der Kinder ernst zu nehmen, um sicherzustellen, dass sie die Unterstützung erhalten, die sie benötigen, um diese schwierige Zeit zu bewältigen.
Elternberatung § 95
Im Falle einer einvernehmlichen Scheidung, wenn minderjährige Kinder betroffen sind, ist eine verpflichtende Elternberatung nach §95 notwendig. Diese können Sie in meiner Praxis in Anspruch nehmen (ich bin als Elternberaterin beim Bundesministerium eingetragen). Zudem findet am 13.3. um 19 Uhr eine Gruppenveranstaltung statt (Zoom).
Kontaktieren Sie mich gerne, wenn Sie einen Termin vereinbaren möchten.