Psychotherapie & Coaching | offline & online
Bevor wir uns mit tieferliegenden psychischen Themen und Blockaden auseinandersetzen, ist es aus ganzheitlicher Perspektive von entscheidender Bedeutung, dass wir
Viele meiner Klient:innen hoffen, dass sich ihre narzisstischen Eltern im Alter endlich verändern. Dass sie weicher werden. Einsicht zeigen. Vielleicht
Continue readingNarzissmus im Alter – wenn es nicht besser wird, sondern schwerer
Hochsensible Kinder sind nicht wie die meisten anderen Kinder. Sie nehmen ihre Umgebung intensiver wahr, reagieren stärker auf Reize und
Continue readingHochsensible Kinder verstehen: Tipps zur Unterstützung und Selbstbehauptung
Yoga ist weit mehr als nur eine körperliche Übung – es ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper und Geist in
Continue readingYoga für die Psyche – 5 wissenschaftliche Fakten
Manchmal finden wir uns in Situationen wieder, in denen wir uns entschuldigen – obwohl wir wissen, dass wir keine Schuld
Traumatische Erfahrungen können tiefe Spuren hinterlassen – emotional, körperlich und geistig. Toxische Beziehungen, die oft von Manipulation, Kontrolle, emotionalem Missbrauch
Continue readingTraumasensibles Yoga: Dein Weg zur Heilung nach toxischen Beziehungen
Toxische Partnerschaften sind oft von einer subtilen, aber tiefgreifenden Dynamik geprägt, die dazu führt, dass eine Person ihre Unsicherheiten verstärkt
Continue readingVom Retter zur Falle: Wie toxische Beziehungen Unsicherheiten ausnutzen
Trauma, insbesondere im Kontext toxischer Beziehungen, kann einen tiefgreifenden Einfluss auf die Intuition haben. Intuition ist unsere innere Stimme, die
In einer Welt voller Hektik und ständiger Erreichbarkeit suchen immer mehr Menschen nach Wegen, Körper und Geist (Psyche) in Einklang
Die moderne Welt ist schnelllebig und von ständigem Stress geprägt, was die psychische Gesundheit stark beanspruchen kann. Der ständige Druck,