Klarheit. Veränderung. Selbststärkung.
Coaching – wenn du etwas verändern willst
Du stehst an einem Wendepunkt, steckst in festgefahrenen Beziehungsmustern oder hast das Gefühl, dich selbst aus den Augen verloren?
Coaching ist ein zielgerichteter, strukturierter Prozess, der dich dabei unterstützt, Klarheit zu finden, Entscheidungen zu treffen und dich selbst neu auszurichten.
Im Unterschied zur Psychotherapie richtet sich Coaching an psychisch gesunde Menschen, die kein Krankheitsbild, sondern ein konkretes Anliegen mitbringen – z. B. im Bereich Beziehung, Abgrenzung, Selbstwert oder Neuorientierung.
Es ist lösungsorientiert, zukunftsgerichtet und nicht krankheitsbezogen.
Typische C-Themen in meiner Praxis:
- Toxische Beziehungsmuster erkennen und durchbrechen
- Emotionale Abhängigkeit verstehen und loslassen
- Selbstwert stärken & klare Grenzen setzen
- Entscheidungen treffen in Beziehung oder Beruf
- Neue Perspektiven nach Trennung oder On-Off-Dynamiken
- Persönliche Entwicklung und Selbstwirksamkeit fördern
Wie ich arbeite
Als Psychologin und Psychotherapeutin mit über 20 Jahren Erfahrung biete ich dir Coaching auf fachlich hohem Niveau – mit psychologischer Tiefe, Klarheit im Prozess und einer wertschätzenden, klaren Begleitung.
Ich arbeite nicht nach starren Modellen, sondern gestalte den Coachingprozess individuell, strukturiert und zielorientiert – im Einzelsetting, für Paare oder in Gruppen.
Coaching ist kein Reden über Probleme – sondern ein gemeinsames Arbeiten an Lösungen.
📦 Coaching-Angebote
Einzelcoaching bei narzisstischem Missbrauch
Verstehen, was zerstört
Ein tiefgehendes Coaching für Paare, die sich in destruktiven Dynamiken verstrickt haben – und gemeinsam daran arbeiten möchten, neue Wege zu finden. Mehr dazu findest du hier.
Online-Gruppencoaching (wird im Moment umgestellt)
📌 Wichtiger Hinweis
Coaching ist keine Psychotherapie und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.
Es richtet sich an psychisch stabile Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln wollen. Eine Abrechnung über die Krankenkasse ist nicht möglich.
📩 Schreib mir gerne – ich freue mich, dich kennenzulernen.