Psychotherapie & Coaching | offline & online
In einer Welt, die immer schneller wird und uns täglich mit Herausforderungen konfrontiert, suchen immer mehr Menschen nach Wegen, um
Continue readingPsychotherapeutisches Yoga: Stress abbauen und innere Balance finden
Die Parentifizierung von Kindern ist ein psychologisches Phänomen, das immer mehr Aufmerksamkeit erhält, da es oft in Familien vorkommt, aber
Der Schmerz in einer toxischen Beziehung ist ein starkes, oft überwältigendes Signal. Für das Opfer ist er mehr als nur
In Beziehungen mit narzisstischen Partnern entwickelt sich oft eine Dynamik, die von Konkurrenz, Machtspielen und einem ständigen Bedürfnis nach Anerkennung
Continue readingKonkurrenz in der Beziehung: Wenn ein Narzisst dein Partner ist
Narzissten legen oft großen Wert darauf, nach außen hin ein ideales Bild von sich und ihrer Beziehung zu vermitteln. Doch
Continue readingWarum Narzissten das Bild eines perfekten Paares aufrechterhalten möchten
Intimität und Nähe sind Grundpfeiler einer gesunden Beziehung. Doch wie verhält es sich, wenn diese Beziehung von destruktiven Mustern geprägt
In der heutigen, oft hektischen Welt suchen viele nach Ausgeglichenheit und innerer Ruhe. Gerade jetzt, im Herbst, bevor die für
In ungesunden oder toxischen Beziehungen gibt es viele Manipulationstechniken, die uns in Mustern gefangen halten, aus denen wir schwer ausbrechen
In einer Welt, die zunehmend auf schnelle Erfolge und äußere Erscheinung fixiert ist, vergessen wir oft, dass die wahre Stärke
Die Tage werden kürzer, das Licht spärlicher und die Kälte dringt durch jede Faser des Alltags – der Winterblues und