Inspiration & Wissen

Hier findest du eine umfassende Sammlung von Beiträgen zu den Themen Psychologie, Narzissmus, Beziehungen, Elternberatung und mehr. Für noch mehr Input besuche mich gerne auf Instagram.

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Narzisstische Manipulation

Narzisstische Manipulation – warum Narzissten ihre Partner idealisieren und gleichzeitig abwerten

Narzisstische Manipulation – Narzissten zeichnen sich durch ein paradoxes und oft verwirrendes Verhalten aus: Sie idealisieren ihre Partner oder engen …
Hoovering

Hoovering: Was es ist und wie du dich davor schützen kannst – Psychotherapie als Möglichkeit

Hast du dich jemals in einer Beziehung oder nach einer Trennung so gefühlt, als würdest du ständig in einen Sog …
nie mehr toxisch

NIE MEHR TOXISCH: Dein Coaching für den Ausstieg aus einer toxischen Beziehung

Bist du in einer Beziehung, die dich emotional auslaugt, dich zweifeln lässt oder dir das Gefühl gibt, ständig auf Eierschalen …
Reaktiver Missbrauch

Reaktiver Missbrauch: Erkennen, Verstehen und Handeln in toxischen Beziehungen

In toxischen Beziehungen kommt es oft zu einem Phänomen, das als reaktiver Missbrauch bezeichnet wird. Aber was bedeutet das genau …
toxische beziehungen

Toxische Beziehungen erkennen und überwinden: Tipps für eine gesunde Partnerschaft

Toxische Beziehungen können tiefgreifende Auswirkungen auf dein emotionales Wohlbefinden haben. Diese Beziehungen sind durch ungesunde Dynamiken und Verhaltensmuster geprägt, die …
Umgang mit passiver Aggressivität

Umgang mit passiver Aggressivität: Ein Leitfaden zur konstruktiven Bewältigung

Passive Aggressivität kann eine herausfordernde Kommunikationsform sein, die oft Missverständnisse und Spannungen in zwischenmenschlichen Beziehungen verursacht. Sie äußert sich in …